cos nie tak

mhm... Piotr Głuchowski sympatycznie uśmiechając się z rekamy HMB olimpu ma podpis... HMB - według mnie najskuteczniejszy suplement na rynku... już kiedyś o tym pisałm... u mnie na silowni jest ten sympatyczny plakacik... i ilekroć na niego patrze myślę sobie: mój boże... co pieniądze potrafią uczynić... wystarczy pare miedziaków i każdy powie, że [...]

Nawias trochę z innej beczki: zamiast zdjęcia mam wszędzie znak zapytania i nie mam pojęcia, jak oglądać. Mógłby ktoś coś doradzić? Tak samo nic nie widzę w tym linku, co wyżej podano. :/ No, a z tym Krossem A6, to myślę na poważnie. :)

I tu pytanie do Was co mógłbym zrobić aby wyglądać jak "człowiek" ? Zacząłbym od wyprostowania się, ograniczenia siedzenia przed komputerem i to już będzie coś :) A tak na poważnie to nie marnuj pieniędzy na odżywki tym bardziej bez ćwiczeń }:-( Tutaj znajdziesz potrzebne informacje odnośnie odżywiania i treningu w domu : >> [...]

może tak wiem że duzo zależy od podswiadomości ale wydaje mi sie że jednak coś jest nie tak przed cyklem bylo 100razy lepiej dzieki za pomoc

Jeżeli są sensowne, to być może tak. Jednak rzadko spotykam się z takimi. Zawsze coś jest nie tak. Jak nie tłuszcze za nisko, to białko za wysoko.

kolego, to proste ślij a jak dojdzie ciesz miche... jak nie to strzeż się listonosz... :kickass: po prostu jak cos pojdzie nie tak to sie wyprzesz... nadawcy pisac niemusisz (chyba)

Mój plan, to wersja nieskończona więc jest parę nie zmienionych ćwiczeń, a nie mogę odnaleźć obecnego, ale nie to jest najważniejsze, ćwiczę lekko, lekko, off, ciężko, ciężko, takie coś bardziej MI pasuje: a1) Barki, plecy, triceps: 1. Wyciskanie sztangi siedząc 3x 2. Serie łączone: Unoszenie sztangielek na boki 2x (8) Unoszenie sztangielek na [...]

Hmmm wiesz kazaja od tego jest forum:Dzeby sobie podyskutowa:))a jak cos nie pasi to sie poskarż Asi:D:P Ja nie chce kłutni więc prosze o sokojna odpowiedź:D a jak Cie tak bawią te tematy to Ci powiem ze smiech to zdrowie:))) PEACE!!

Nie. poczytaj podwieszone, no i przede wszystkim porady ekspertów powinnaś traktować jak coś nie podważalnego, jeśli dalej je chcesz otrzymywać. Mądrzej zrobisz, jeśli zamienisz te ww na tłuszcze. Ogólnie przyjęto, że te węglowodany dają samą pompę, a do procesów metabolicznych nie są tak potrzebne jak BIAŁKA I TŁUSZCZE. Oliwa z oliwek- zmieszaj z [...]

OK przeczytałem o diecie tego arta i ściągnąłem tabele z tymi wszystkimi rzeczami. Po wyliczeniu wychodzi że dzienne zapotrzebowanie to 2400 kcal + 500 2900 (jakoś duża ta cyfra xD) a z tabeli 3000 kcal. Najgorzej jest z dietą bo już nauczyłem się jeść niewiele i szczerze boje się jeść dużo, jak jem to 3 razy w dniu małe porcje, ale między [...]

Swoją drogą to trochę dziwne. My utrzymujemy to Forum (nasze pieniążki idą na sklepik). Ale jak coś nie spodoba się mojemu utrzymankowi, to może mnie w sekundę zlikwidować (bo go np. jajko swędziało i wstał do tego lewą nogą). To oczywiście żart. Tak bez konsultacji z Moderatorami i tłumaczenia to wg mnie jednak nie powinno się odbywać. Im należą [...]

Niestety cos bylo nie tak Dziwnym trafem droga losowania wszystkie niebieskie paski dostaly za przeciwnikow zielone paski ale coz nastepnym razem trzeba tak walczyc zeby nie bylo watpliwosci kto jest "debesciak" wiem co mam poprawic i od dzisiejszego treningu zaczynam sie brac za swoja kondyche "Nie ma odpornych na ciosy, są [...]

Czyli co z Clomidem? Czytam na forum ze niby po takiej ilości nie trzeba odbloku ale znów nie chce żeby coś było nie tak. W piątek ide na ponowne badania i jest taka lipa że w laboratorium mam członka rodziny który dzis po zobaczeniu wyników zaniemówił i mam badzieje ze to spadnie do piątku troszke a znów się boje zeby ten Clomid nie dowalił do [...]

Ja testowalem produkty w proszku z fasta (glownie Fenibut) i jestem bardzo zadowolony, i nie uwierze ze cos jest nie tak

...pewnie cos z nimi nie tak bo sam je przeoczyłem

dzisiaj chlopaczka znajomego ambulans ze szkoly zabral tak mu cisnienie na cyklu wyjepalo. chca go zostawi w szpitalu na obserwacje bo cos za bardzo z nim nie tak. chyba koks nie dla wszystkich...

Poczatkujacy ale jak ? Najlep[iej daj ankietę działu to coś o Tobie będziemy wiedzieli, co masz z nogami nie tak, kolana czy co ?

[...] tu sie moze duzo wyjasnic jaki brac lek na to cisnienie. ACHA kwas moczowy i kreatynine zlecil i te byly w normie (kiedys kreatynina lekko podwyzszona badanie w innym laboratorium a wiadomo wszedzie maja inny sprzet w tym co teraz robilem maja za***iscie nowy i bardzo drogi) no i krwinki czerwone w moczu sugerujace ze cos z ta nerka nie tak.

ano dobrze mówią, że Optymista to źle poinformowany pesymista;) a gdzie mieszkasz? może nie tak daleko a chciałbys coś porządnego poćwiczyć (z filipińskich, bo Kyokushin radzę trenować dalej). brain is the only and final weapon. everything else is suplemental.

spokojnie nie ma obawy, ze cos tam jest nie tak, co do czystosci kreatyny, najbardziej czysta forme masz w postaci chlorowodorku kreatyny w kapsach https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32861.html lub wersja w proszku https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Creatine_HCL-opis32862.html co do kreatyny hcl mozesz poczytaj tutaj [...]